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プロテイン蒸しパン作ってみた。Cooking for muscle training

ソイプロテインがメインの蒸しパン作ってみました。カロリー高め、炭水化物多めなのは、はちみつ（もしくはメープルシロップ）のせいです。気になる方はノンカロの甘味料にしてください。ほぼプロテインなので甘味がないとあまり美味しくないのでwこれで私は食べ足りない時や、空腹時をしのいでますw

投稿日：2014-09-29 01:36:05
長さ：00:03:26
PV:140　 コメ:4　 マイリス：2

日記　筋トレ　料理　プロテイン