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【手描き】東方　河城エクササイズ　～スクワット～

健全なタマは健全な肉体から。定番のスクワット。尺とリズムの都合でこの速さですが実際行う際は、膝に負担が掛かりますのでゆっくり腰を下ろしてください。腰を下ろした状態で２～３秒止めると効果は抜群ですｂうｐ主も一日5回スクワット始めました。～～～～～～～～～～～～～～～～～～～※この動画は東方２次創作です。原作:上海アリス幻樂団使用BGMnc82137:【ニコ素材】元気「変なやつが来た」＜＜sm25991225：前 │まいりすと:mylist/41204538│次：?????????＞＞

投稿日：2015-04-14 17:25:56
長さ：00:00:22
PV:663　 コメ:16　 マイリス：14

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