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180 ワンハンド・デッドリフト 60kg 投稿日：2014-12-29 03:14:03 長さ：00:00:52 PV:117　 コメ:0　 マイリス：1 スポーツ　ボディビル　筋トレ　背筋　僧帽筋　デッドリフト　ヘッドホン推奨	頭痛、肩首のこり、顎関節症、寝違えなどに効くストレッチ 投稿日：2014-04-28 23:14:36 長さ：00:05:41 PV:1017　 コメ:12　 マイリス：45 ニコニコ動画講座　ストレッチ　肩こり　顎関節症　首こり　胸鎖乳突筋　僧帽筋　クリック音　真面目マッサージ　りらく屋	リバース・シュラッグ　57.5kg 投稿日：2013-08-05 21:40:10 長さ：00:00:59 PV:147　 コメ:5　 マイリス：1 スポーツ　ボディビル　筋トレ　シュラッグ　僧帽筋　マッチョ	ダンベル・シュラッグ　55.5kg 投稿日：2013-06-06 20:04:17 長さ：00:02:09 PV:212　 コメ:5　 マイリス：1 スポーツ　ボディビル　ニコニコ筋トレ部　シュラッグ　僧帽筋　筋トレ	2013年5月、タンクトップを着てポージング 投稿日：2013-05-16 23:02:39 長さ：00:00:24 PV:206　 コメ:5　 マイリス：1 スポーツ　ボディビル　広背筋　僧帽筋　薄い体　歌舞伎町で噂の男　埼玉県　ニコニコ筋トレ部　kintorezukiより大きい
リバース・シュラッグ　53.5kg 投稿日：2013-04-27 15:03:38 長さ：00:01:08 PV:147　 コメ:5　 マイリス：1 スポーツ　僧帽筋　シュラッグ　リバース・シュラッグ　歌舞伎町で噂の男　貧弱な体　貧弱なパワー　間違ったトレーニング　間違ったフォーム　ボディビル	うんこちゃん モンスターファーム2 Part04 12/6/3 投稿日：2012-06-04 22:47:45 長さ：00:26:37 PV:34520　 コメ:844　 マイリス：185 ゲーム　うんこちゃん　モンスターファーム２　オクレイマン　バックナックル　僧帽筋　ﾌﾞﾙﾝ!!　神回　バックナックル回　これが伝説の・・・	【回転後退】『Turning Back～Standing Still』を弾いてみた 【直立ぼっち】 投稿日：2011-04-04 22:17:09 長さ：00:02:42 PV:58160　 コメ:828　 マイリス：690 演奏してみた　ギター　ハイスタ　きまえもん　(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ　荒ぶる首　drm　座らない首　Hi-STANDARD　僧帽筋	PS2 どろろ 09箇所目 投稿日：2007-09-24 12:19:15 長さ：00:09:22 PV:6014　 コメ:514　 マイリス：6 PS2どろろ　プレイ動画　ボンバーマン　手塚治虫　PS2　こっちくんな　次→sm1130507　僧帽筋　セガの本気